Archive pour la catégorie ‘Des idées pour la santé de toute la famille’
:: Plectrude part en Angleterre chez sa correspondante pendant les vacances, je n'oublie pas de lui glisser sa carte d'assurance maladie Européenne.
17 juin 2010
Le passeport Gratuit pour les soins de santé dans 27 pays d’Europe.
A l’étranger pour affaires ou pour les vacances, on peut avoir besoin de soins médicaux à tout moment.
Grâce à la carte d’assurance maladie (CEAM), je laisserai Plectrude partir en toute sérénité.
Avec cette carte, on peut se rendre dans un hôpital public, au cabinet d’1 médecin, d’un dentiste dans 27 pays d’Europe en toute simplicité tout en bénéficiant d’1 traitement équivalent à celui que reçoit la population locale.
Pour en faire le demande en ligne : http://www.ameli.fr/assures/droits-et-demarches/a-l-etranger/vacances/vous-partez-en-vacances-en-europe.php
:: Parce qu'il ne faut pas passer à côté d'un grain de beauté suspect, j'apprends à les scruter et à dépister les anomalies!
16 juin 2010
Choupininou tu ne trouves pas qu’il a une tête bizarre ce bouton ? Ah oui tu as raison c’est un grain de beauté! Mais il a l’air étrange non?
Je dois m’inquiéter, pas m’inquiéter? J’avoue que l’on nous fiche pas mal la trouille avec ces grains de beauté ! Qui n’a plus de beau que leur nom s’ils évoluent mal!
Alors avant d’aller au soleil, pour faire mon propre suivi (une cartographie me permet d’identifier mes grains de beauté et de suivre leur évolution) je vais sur http://www.mesgrainsdebeaute.fr
Ou encore un autre site plus généraliste sur la dermatologie DERMATO-INFO.FR aborde et nous explique parfaitement les interactions entre le soleil et la peau.
Avec un dépistage à temps, 90% des cancers cutanés peuvent être guéris!
Publié dans Des idées pour la santé de toute la famille, Dépistage, mon médecin au quotidien | 
Tags : beauté, cancer, Dépistage, grain, peau | 
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Choupininou…je ne sais pas quelle mutuelle choisir…
27 avril 2010
Une grosse carie ou une chute de vélo, un petit imprévu est vite arrivé! Il est donc souvent bien pratique de posséder une mutuelle.
Mais comme pour une paire de chaussures ou une casquette : chacun doit trouver la mutuelle qui lui sera parfaitement adaptée! Le plus compliqué finalement est de trouver cette fameuse mutuelle qui sera la votre!!
C’est pourquoi le site Mutuelle-conseil vous permet de comparer les différents choix possibles qui vous sont proposés en fonction de tout vos critères!
Si vous portez des lunettes par exemple, vous pouvez axer votre recherche sur les compagnies proposant un pourcentage de remboursement optique important!
Connectez vous rapidement sur www.mutuelle-conseil.com pour vous renseigner et comparer!
Je ne me jette pas imprudemment sous les premiers rayons du soleil!
23 avril 2010
Ça y est!! Nous avons eu notre premier beau weekend qui nous fait nous sentir en été, et bonne nouvelle : ce n’est pas le dernier! Loin de là ! Le soleil prend enfin le dessus sur la pluie, et pour les jours qui arrivent : victoire par K.O pour notre boule de feu! Quel bonheur!!
ATTENTION!! Désolée de vous freiner dans votre entrain mais n’allez pas vous jetez sous les griffes de « l’ennemi »! Oui, tant que l’on ne l’a pas dompter, on doit le voir comme une menace! En revanche, en allant faire un tour sur www.dermato-info.fr/Preserver_son_capital_peau/Le_soleil_et_la_peau, vous aurez toutes les informations et tous les conseils pour en faire votre allié.
Dermato-info va prendre le temps de vous expliquer quelle est l’action du soleil sur votre peau, ses bienfaits, mais surtout ses effets nocifs. Ce site va aussi vous procurer beaucoup de conseils afin de vous préservez au maximum!
www.dermato-info.fr/Preserver_son_capital_peau/
Le site regorge aussi d’un grand nombre d’informations, conseils et moyens de prévention sur beaucoup d’autres questions cutanées. L’acné, les poux, ou encore le métier de dermato n’auront plus de secret pour vous.
:: Urgence : je mets des numéros "ICE" dans mon téléphone portable ou je les porte sur moi avec la Med’ICE
11 novembre 2009
Les ambulanciers ont remarqué que très souvent lors d’accidents de la route, les blessés ont un téléphone portable sur eux. Toutefois, lors des interventions, on ne sait jamais qui contacter dans ces listes interminables de contacts.
Les ambulanciers ont donc lancé l’idée que chacun d’entre nous rentre dans son répertoire, la personne à contacter en cas d’urgence sous le même pseudonyme.. Le pseudonyme international connu est
« ICE » (= In Case of Emergency).
C’est sous ce nom qu’il faut entrer le numéro de la personne à contacter, utilisable par les ambulanciers, la police, les pompiers ou les premiers secours.
Lorsque plusieurs personnes doivent être contactées on peut utiliser ICE1, ICE2, ICE3, etc.
Et pour les enfants qui n’ont pas de portable, ou pour les personnes souffrant de maladies mentales, afin qu’elles aient toujours sur elles leurs info ICE, je leur commande la Med’ICe.
Un pendentif sur lequel est inscrit : le prénom de la personne, un numéro de tel à joindre, son groupe sanguin, ses allergies éventuelles etc….
Prix de la Med’ice : 26€
:: enfin Le site en qui j'ai confiance pour suivre ma grossesse et les premiers jours de mon bébé
20 octobre 2009
Choupininou… que dirais-tu d’offrir à Plectrude la joie d’être grande sÅ“ur? OK je sais qu’en l’occurrence ce ne serait pas forcément un « cadeau » pour notre Plectude bien confortée dans sa position d’enfant unique mais bon, cela lui fera peut être quand même un peu plaisir, et moi j’en rêve….
Mais cela à beau être le second, je me pose autant de questions que si il allait être notre 1er! Calculer la meilleure période pour tomber enceinte et puis comment va se dérouler ma grossesse, et si j’avais des complications, et quand notre nouveau né sera là …. la naissance de Plectrude me paraît si loin!
Sur Babycenter.fr j’ai accès à tout un tas d’outils très pratiques pour le suivi de ma grossesse et pour me conseiller pendant toute cette période des articles remarquables me guident : les grandes étapes de la grossesses, les examens à faire, et comment réagir face à des complications… tous les thèmes sont abordés avec beaucoup de professionnalisme.
Les grands outils pratiques en ligne sur le site :Calendrier ovulation, calendrier grossesse, calendrier bébé, prénoms de bébé
Tous les articles sont rédigés par une équipe de journalistes et relus par des médecins spécialistes (obstétriciens, pédiatres, sage-femmes, kinésithérapeutes…)
www.babycenter.fr
:: Pourquoi acheter plus chers des médicaments en libre service quand les pharmaciens ont leurs équivalents moins chers ?
16 avril 2009
Plectrude a mal à la tête, je file à la pharmacie lui acheter des capsules d’Advil… Advilcaps 200mg! C’est en libre service, vendu sans ordonnance.
Mais ça, c’était avant que je sache, grâce à une enquête de 60 millions de consomateurs, que pour beaucoup des médicaments proposés en libre service, il existe des équivalents bien moins chers…
Advilcaps 200mg = 3,30 € pour 16 capsules (soit 0,20€ la dose) son équivalent : Antarène 30 cp = 1,87 € (soit 0,09€ la dose). Non négligeable non?
:: Des gestes qui peuvent sauver : savoir détecter un AVC (accident vasculaire cérébral)
25 mars 2009
Lors d’un barbecue, Julie trébuche et fait une chute. Elle affirme aux autres invités qu’elle va bien et qu’elle s’est accrochée les pieds à cause de ses nouveaux souliers. Les amis l’aident à s’asseoir et lui apportent une nouvelle assiette.
Même si elle a l’air un peu secouée, Julie profite joyeusement du reste de l’après-midi…
Plus tard le mari de Julie téléphone à tous leurs amis pour dire que sa femme a été transportée à l’hôpital…..Julie meurt à 18h.
Elle avait eu un Accident Vasculaire Cérébral lors du barbecue. S i les personnes présentes avaient été en mesure d’identifier les signes d’un tel accident, Julie aurait pu être sauvée.
Un neurologue dit que s’il peut atteindre une victime d’AVC dans les trois heures, il peut renverser entièrement les effets de la crise.
Il affirme que le plus difficile est que l’AVC soit identifié, diagnostiqué et que le patient soit vu en moins de trois heures par un médecin.
Reconnaître les symptômes d’un AVC : Poser trois questions très simples à la personne en crise :
1. * Lui demander de SOURIRE.
2. * Lui demander de lever LES DEUX BRAS.
3. * Lui demander de PRONONCER UNE PHRASE TRES SIMPLE (ex. Le soleil est magnifique aujourd’hui).
Si elle a de la difficulté à exécuter l’une de ces tâches, appelez le 15 et décrivez les symptômes au répartiteur.
:: J'achète des biberons sans Bisphenol A pour ma Plectrude!
12 mars 2009
Les avis sont mitigés sur la toxicité ou non du bisphenol A contenu dans les biberons!
J’avoue ne plus trop savoir qui croire….
Et d’ailleurs qu’est ce que le bisphénol A, quels sont les risques qui y sont liés ? Pour plus d’infos – Cliquez ICI
Et selon un article paru dans le Monde, il faudrait prendre certaines précautions et il semblerait que très bientôt, tous les biberons soient garantis « Sans Bisphenol a » . Lire (ou relire) l’articlie du Monde mars 09 : cliquer ICI
En attendant pour être sûre je commande une nouvelle série de biberons sur Natiloo.com garantis sans Bisphénol A !
:: je placarde dans la cuisine les numéros d'Urgence, des premiers secours (liste à télécharger)
16 janvier 2009
Il n’y a rien de tel que de paniquer pour en oublier les numéros d’ Urgence…
Les numéros d’URGENCE :
Pompiers 18
SAMU 15
Police secours & Gendarmerie 17
Centre anti-poison 01 40 05 48 48
Tous les centres anti-poison de France : http://www.centres-antipoison.net/
Samu Social (pour les sans abris) 115
Pour Paris :
Urgences Médicales de Paris          01 53 94 94 94
Pour les enfants, pour les baby sitter, pour moi… je télécharge la liste des numéros d’urgence et je la placarde partout chez moi : Cliquer ICI pour télécharger les_numéros_d’Urgence
: j’écris lisiblement mon adresse dans la case en haut à droite (sans oublier le code et l’étage si besoin!). Il est impératif de bien donner ses coordonnées pour que les secours puissent intervenir au plus vite et un baby-sitter occasionnel en cas de panique peut oublier ces indications.
Le numéro d’Urgence partout en EUROPE : le 112